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哪位好心的伴侣来给我看看,我到底怎么了?_百度当代中医网

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发表于 2012-4-8 18:21:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
一:我此刻人很瘦,一向持续性变瘦,尤颇昵喑,脸都凹下去了,以前脸挺肥的。 二:我睡眠欠好,几乎夜夜做梦,入睡难,浅眠,睡早了夜里会不自觉的醒。睡醒了感受没睡过一样。 三:身体很虚,感受一天比一天虚,连捧个碗吃饭都觉到手累。 四:进修注重力不集中,静不下心看书。 五:记忆力很差,很差,以前我记忆力很好的。 六:很轻易上火,尽管我不吃热的工具,经臣?慨城市上火。 七:冬天的时辰我感受很冷,穿挺多衣服都感受冷,炎天的时辰又感受很热,会出汗。 八吉士神色很苍老,没有一点生气。
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发表于 2012-4-8 18:30:59 | 显示全部楼层
吃饭怎么样,脾胃不和则夜不安……
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发表于 2012-4-8 18:33:00 | 显示全部楼层
高中时我也失踪眠过,多听些轻音乐,放松,跑跑步,看看风光,呼吸新奇空气,我那是睡不着,教员说可以想想蓝蓝的天,白白的云,碧绿的年夜草原,你就那么躺着,强制脑子想这些放松的,不乱想,凝思,这样半小时就能睡着了……
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